【夏日纳凉】仲夏晚间的清凉秘诀:自制柠檬薄荷水
文/佚名
2025-08-19
邹金艳
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一到夏天,武汉就热得离谱,只要出门,整个人都会被热浪包围,下班回家路上刮来的风都是烫的。好不容易顶着烈日冲回家中,一推开门,身上热气还没散尽,第一件事就是直奔厨房,先给自己弄一杯柠檬薄荷冰酿水——这是我对抗武汉炎热夏季的小秘诀。

柠檬薄荷冰酿水的材料很简单:
新鲜柠檬一颗
几片薄荷叶(阳台小花盆里现摘的最香)
一小勺蜂蜜(可加可不加)
冰块适量

一瓶气泡水或矿泉水做法也不复杂:
将柠檬切片,与薄荷叶一同放入杯中,加入蜂蜜和冰块,倒入气泡水(我比较推荐气泡水,口感非常棒),轻轻摇匀后放进冰箱冷藏。就这样,它静静地在冰箱里“酿着”,等待晚饭后的登场。

饮品搞定,我才开始慢悠悠地做一顿不算精致但足够填饱肚子的晚餐。夏天的厨房稍显闷热,但一想到饭后那杯清凉透心的饮品,所有的不快仿佛都能被轻轻化解。

吃过晚饭,洗完碗,把阳台的小椅子搬出来,在微暗的天色中坐下,拿出那杯已经冰透的柠檬薄荷水。轻轻摇晃,叮咚作响的冰块,混合着柠檬的酸、薄荷的清透出袭人凉意,缓缓喝上一口,身体如同被重新开机一般褪尽疲惫。手机里播放着有声小说的片段,声音不高,和街边偶尔驶过的车辆声、商店喇叭的叫卖声、远处邻居的笑语混在一起,构成了夏夜里最真实的生活配乐。

对我来说,这杯简单的冰酿水,就是忙碌一天后给自己的放松时刻。不需要复杂的材料,也不需要特别地调制,只要用心准备,就能让人收获整晚的舒服和清爽。这样的仪式感,尽管微小,却能让生活多点滋味。

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